Rogers povedal: "Každý človek má v sebe tendenciu k rastu." Verím, že empatia a prijatie v terapeutickom vzťahu vytvoria podmienky aj k Vášmu rastu. Spokojný život je proces.

Prostredníctvom nášho uvedomenia sa stávame skutočnými autormi svojho života.

Život. Niekedy ho treba nadizajnovať, inokedy zorganizovať a občas jednoducho žiť. Ťažké je žiť ľahko, hovorí sa. Ale stojí to za to. Preskúmame to spolu?

Pomohu Vám objevit kým doopravdy jste, Vaším úkolem je dovolit si to žít.

"Mým úkolem je vytvořit pro klienta prostředí a vztah, ve kterém objeví rovnováhu, klid mysli, živost, tvořivost a chuť do života - nalezne tedy své původní já."

"Zmena prichádza, keď sa človek stáva tým, kým je, nie tým, kým nie je." Arnold R. Beisser

Jsem průvodcem na Vaší cestě, kterou stavím na pocitu bezpečí, individuální péči a odbornosti. Přemýšlím o tématech celostně, kladu otázky, dávám prostor pro Váš rozvoj.

"Je jen jedna chvíle, kdy být šťastný, a ta chvíle je teď". Sri Chinmoy

"Človek sa pozerá, aby bol. A keď sa pozerá, aby bol, a je, tak má byť tým, čím je, a nie tým, čím nie je, ako tomu často býva." Jan Werich

...pre viac radosti v živote...

Mojou úlohou je poskytnúť klientovi bezpečný priestor, v ktorom môže slobodne rásť a dotýkať sa svojich zranení.

"Všetci ľudia majú vnútorné zdroje, ktoré potrebujú, aby úspešne zaobchádzali so sebou, vo vzťahu k iným a so svetom a aby pri tom rástli." V. Satirová

Pracuji formou narativní terapie. Věřím, že i ve Vašem životě lze při rozhovoru společně objevit a posílit takovou část Vaší identity, ve které problém není na prvním místě.

„Nie všetky búrky prichádzajú, aby ti narušili život. Niektoré sa objavia, aby ti uvoľnili cestu.“

"Stojí zato byť vnútorne slobodný a nebáť sa, mať odvahu poznať samého seba bez ohľadu nato, aký náklad nesieme. "

“Jeden moment pochopenia je cennejší ako všetky životné skúsenosti.” Oliver Wendell Holmes

Keď riešime ťažké životné situácie, pomôže nám kontakt s človekom, ktorí nás prijíma, nehodnotí a vníma láskavo aj naše nedostatky. Vtedy môžeme napredovať.

"Věnuji se psychoterapii a koučování. Psychoterapeutická práce i koučink je pro mě o vzájemném respektu důvěře a užitku. Mými hodnotami jsou svoboda a odpovědnost."

Cesta k uzdraveniu a k rastu začína prijatím seba. Koho je to cesta, tá ktorou kráčaš dnes?

"Minulosť sa nedá zmeniť. Vhľad do minulosti môže byť poučný, ale klient žije teraz."

Věřím, že každý z nás má všechny odpovědi a řešení již v sobě. V bezpečném prostoru vám je pomohu objevit a podpořím vás na vaší jedinečné cestě.

"Telo a myseľ sú spojené nádoby. Nemožno ich oddeliť." Do terapie vstupujete ako celok a psychologické zmeny pôsobia aj na fyzickej úrovni. Terapia vám dáva príležitosť objavovať a byť sám sebou.

Sprevádzam Vás na ceste od vnútorných zranení k celistvosti a k objaveniu svojej vlastnej vnútornej sily, ktorej sme si vlastným tvorcom.

Každý deň praxe mi potvrdzuje, aký vie byť rozhovor uzdravujúci. Spolupráca terapeuta s klientom môže človeku pomôcť riešiť aktuálny problém, ale aj lepšie spoznať samého seba.

"Vytvoríme spolu priestor, kde Vaše myšlienky a pocity môžu slobodne zaznieť."

V práci s ťažkými emóciami platí, že “Nemôžete opustiť miesto, kým na neho nedorazíte.” Mojou úlohou bude vás v oboch týchto krokoch sprevádzať.

„Robte viac toho, čo funguje. Ak to nefunguje, robte niečo iné. (S. de Shazer)“

,,Pokiaľ nepochopíme korene našej minulosti, budeme nevedome nútený opakovať rovnaké chyby''.

Možnosti človeka sú väčšie ako situácia, v ktorej sa nachádza.. Martin Heidegger

Niekedy je dôležitejšia najprv pomoc, následne podpora. Inokedy naopak, najprv podpora a následne pomoc. V popise, hľadaní a riešení problému sme v tom spolu, klient a terapeut.

"Vždy je niečo, čo môžete robiť a dosiahnuť v tom úspech. Kým je život, ostáva nádej." S.Hawking

"Mojím cieľom je pomôcť človeku tak, aby si vedel pomôcť sám, pretože budúcnosť bude ovocím našej schopnosti dobre využiť prítomnosť."

"Vaše vízie budú jasné len vtedy, keď sa pozriete do svojho vlastného srdca. Kto sa pozerá len smerom von, sníva, kto sa pozerá dovnútra, prebúdza sa." -C. G. Jung

Každý človek môže žiť a rozvíjať sa spôsobom, ktorý je pre neho jedinečný a prežívať samého seba ako nezávislú, psychicky odolnú a hodnotnú bytosť. Rád Vám v tom pomôžem.

"Verte, že môžete a ste v polovici cesty." Theodore Roosevelt

P. Coelho: "Prijať zmenu môže byť výzva. Má cenu začať, hoci pomaly, smer je dôležitejší ako rýchlosť."

Jsem přesvědčena, že každá krize v životě nás posouvá vpřed a je fajn, že na to nemusíme být sami.

Podpořím vás na cestě, kterou se chcete vydat...

"Každý občas zablúdi ale to neznamená, že je stratený. Pomáham ľuďom nájsť cestu späť k sebe a k slobodnému životu. Život sa nedeje nám ale pre nás."

"Uprostřed problému leží příležitost." A. Einstein Pokud se rozhodnete hledat svou příležitost, jsem vděčná, že mohu být pečujícím průvodcem na Vaší cestě životem.

Pomáham ľuďom nájsť vnútorný pokoj a rovnováhu, sprevádzam ich pri prekonávaní prekážok, dosahovaní cieľov, ale hlavne pri budovaní zdravých vzťahov k sebe a druhým.

Můžeme společně vytvořit prostor pro změnu.

Krok za krokom, za pokrokom – s rešpektom, jednoducho a efektívne hľadáme riešenia, ktoré Vás posunú tam, kam chcete ísť.

“Rozumiem, že vyhľadať odbornú pomoc môže byť desivé, ale je to dôležitý krok k zlepšeniu Vášho duševného zdravia.“

„Láska nerobí človeka slepým, ale vidiacim - vnímavým pre hodnoty.“ Viktor Frankl

"Nemôžeme zastaviť vlny, ale môžeme sa naučiť surfovať". Jon Kabat-Zinn

"Pomáhám klientům orientovat se v jejich životní situaci a zvládat to, čím prochází. Poskytuji podporu tam, kde nezabírají snadná řešení."

Bolesť nebola tvoja chyba, ale uzdravenie je tvoja zodpovednosť 💝

Našou najväčšou slobodou je sloboda zvoliť si svoj postoj

,,Nakonec to dopadne tak, jak si přejete; jenom to bude úplně jinak než si teď představujete."

Věřím, že v každém člověku dříme vlastní životní síla a potenciál, mojí náplní práce je, pomoct Vám najít tento potenciál a naučit se jej využívat.

“Uprostřed problémů leží příležitost…” (Albert Einstein)